二人でするヨガ!?本場タイで「タイ古式マッサージ」を受けてみました【その2】

タイ古式マッサージ

前回は、「タイ古式マッサージって?」「タイ古式マッサージの効果」について見ていきました。 今回は、いよいよ私の体験記です。 いよいよ体験! タイ古式マッサージ タイ古式マッサージでは、作務衣のような専用の服に着替えます。 そして、薄暗い照明の中でマッサージが始まります。 仰向けになり、まずは足をほぐします。これは足のほうにリンパが集まっているからだそう。 ぐぐっ、と足の甲を伸ばされ、だんだんと足全…続きを読む

二人でするヨガ!? 本場タイで「タイ古式マッサージ」を受けてみました【その1】

ワット・ポー

「タイ古式マッサージ」と聞いて、どんなことを思い浮かべますか? 私は、「あの、テレビで芸能人が痛がっているやつ……?」という印象でした。 からだをおかしな方向に曲げられたり、ツボを押されたりするので、からだのかたい私には縁のないものだと思っていました。 けれど、ひょんなことから娘と二泊三日のタイ旅行に行くことになったのです。 タイに行くのにマッサージを受けないわけにはいかない! と、私はやる気満々…続きを読む

「お前と手を繋ぎたくない」と言われた私がアトピーを治した話【その5(最終回)】

ステロイド

これまで、私のアトピー遍歴をお話してきました。 最終回の今回は、「私なりのステロイドとの付き合い方」をお話しようと思います。 以下の記事も併せてご覧ください。 娘のアトピーが、健康に関心を持ったきっかけだった 「お前と手を繋ぎたくない」と言われた私がアトピーを治した話【その1】 「お前と手を繋ぎたくない」と言われた私がアトピーを治した話【その2】 「お前と手を繋ぎたくない」と言われた私がアトピーを…続きを読む

「お前と手を繋ぎたくない」と言われた私がアトピーを治した話【その4】

仲良し

以下の記事も併せてご覧ください。 娘のアトピーが、健康に関心を持ったきっかけだった 「お前と手を繋ぎたくない」と言われた私がアトピーを治した話【その1】 「お前と手を繋ぎたくない」と言われた私がアトピーを治した話【その2】 「お前と手を繋ぎたくない」と言われた私がアトピーを治した話【その3】 帰国後の生活 留学で大きく体調を壊した私は、前にも増して食生活に気をつけるようになりました。 というか、肉…続きを読む

エクソソームの研究が病気の治療に繋がる【団克昭プラセンタ研究レポート27】

癌転移

テーマ『病気にならない体づくり~予防医学の重要性~』 一般社団法人国際毛髪抗加齢医学学会・一般社団法人国際抗加齢免疫医学学会 理事長 団 克昭博士特別講演会 受講場所:ホテルニューオオタニ 受講期間:平成28年9月7日(13:00から15:00) 細胞のシグナル伝達 人間の体にはシナプスなどの神経を伝達する物質があり、60兆個の細胞同士がそれぞれコミュニケーションをとっているといわれています。細胞…続きを読む

ヘルスリテラシー(健康情報を見極める力)を身につける

ヘルスリテラシー

「右の脇腹が痛い」 「最近、肩こりがひどい」 「突然、左目が痙攣しだした」 そんな時、病院に駆け込む前にまずインターネットで検索する人は多いのではないでしょうか? 症状の原因、可能性のある病気、対処法、同じ症状があった人の体験談。 インターネットには膨大な情報があり、探している情報には比較的簡単にたどり着くことができます。 え、もしかして重大な病気じゃない? とむやみに情報を信じてしまうのも考えも…続きを読む

プラセンタは糖尿病の改善に役立つ?

糖尿病

生活習慣病の代表的なものとされる「糖尿病」。 甘いものを好んで食べる人や、暴飲暴食をしがちな人だけがなるというイメージがあるかもしれませんが、実はそれだけが原因ではありません。 実は、糖尿病にもいくつか種類があり、それによって原因も違っているのです。 若い人、痩せ型の人でもなる糖尿病がある! 糖尿病には、1型糖尿病、2型糖尿病があります。 1型は、子どもの頃から食事制限や注射が必要になり、遺伝要因…続きを読む

「お前と手を繋ぎたくない」と言われた私がアトピーを治した話【その3】

留学

幼少期〜大学に入るまで、ずっと手のアトピーに悩んできました。 治まったり、また症状が出たりしていた私のアトピーですが、あることをきっかけに心身の健康を大きく損なうほど悪化してしまいました。 それが「留学」です。 以下の記事も併せてご覧ください。 留学先でまさかの落とし穴! 食物アレルギー 大学3年生の夏からおおよそ九ヶ月、あこがれのスウェーデンに留学していました。 そこで、思わぬ壁が私を待ちうけて…続きを読む

人生最後の選択「延命治療」とは?

延命治療

あなたは、「延命治療」について考えたことはありますが? 自分自身のこと、両親のこと、家族のこと……最期の選択に悩む人はたくさんいます。 その注目度は非常に高く、テレビ番組で特集が組まれる程です。 今回は、延命治療についてご紹介します。 本人の意志と家族の意志 「延命治療」とは、回復の見込みがなく、死期が迫っている終末期の患者への生命維持を目的とした医療行為のことをいいます。 その治療方法は、胃ろう…続きを読む

「お前と手を繋ぎたくない」と言われた私がアトピーを治した話【その2】

フライドポテト

思春期の子どもにとって、アトピーは精神的にもとてもつらいものです。 幼少期からアトピーに悩まされてきましたが、成長するにつれてだんだんとアトピーの存在を無視するようになっていきました。 それはアトピーの苦しみから解放されたのではなく、ほかに考えることが増えたからです。 以下の記事も併せてご覧ください。 小康状態にあった中学生の頃 成長にしたがって免疫力がつき、中学校に上がった私のアトピーは少し収ま…続きを読む